高中体育课教案20篇_高中体育课教案20篇田径

高中体育课教案20篇_高中体育课教案20篇田径

       高中体育课教案20篇是一个非常重要的话题，可以从不同的角度进行思考和讨论。我愿意与您分享我的见解和经验。

1.学校体育教案

2.中学体育教学教案范文简短

3.高中体育《健美操运动—搏击健美操》教案

4.高中体育游戏课教案两篇

5.高中体育教案模板范文羽毛球

学校体育教案

       学校体育教案1

活动背景

       　下雨是幼儿常常经历的事情，对于他们来说已经有了一定的生活经验，既会感到亲近熟悉，又感到新奇。纲要提出：教育内容的选择，既要贴近幼儿的生活，为幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓宽幼儿的经验和视野。所以我选择了小班健康领域中的一节体育游戏《下雨了》。内容的选择，既符合其现实水平，又有一定的挑战性。

活动目标

       　1、体验游戏带来的乐趣。

       　2、幼儿能听到指令，做相应动作。(重点)

       　3、学习生活小常识，知道下雨了要打雨伞。

       　难点：自主探索过水坑的方法。

活动准备

       　1、知识准备：幼儿有一定的规则意识。

       　2、实物准备：硬卡纸20、小鸡胸饰20、圆形蓝色大小不一的皱纹纸若干、太阳公公、铃鼓一个、场地准备，音乐：雷声、小小蛋儿把门开、网络小游戏音乐、小鸡进行曲。

活动过程

       　一、热身活动：

       　鸡宝宝们好!(鸡妈妈好!)今天，妈妈要带你们带外边去做游戏，你们高兴吗?那先让我们来活动活动身体吧!(随音乐做热身活动)《小鸡进行曲》(播放雷声)

       　二、游戏：下雨了

       　1、引导幼儿在草地上自由的捉虫，知道下雨了要打着“雨伞”跑回家。

       　师：宝宝们，听，发生了什么事情?(打雷了)打雷了接着就会下雨，下雨我们用什么遮雨呢?(雨伞)那你们瞧我们场地上的东西有什么可以用来遮雨呢?(请幼儿示范)待会你们捉虫的中途，妈妈摇铃鼓说下雨了”宝宝们要顶着草地上的“小雨伞”轻轻的跑回家，不要让自己淋湿了哟!(师示范)，跑的时候一定要注意安全不要和好朋友撞在一起了，好吗?宝宝们加油，要吃的饱饱的哟!现在去捉虫吧!(幼儿随音乐：网络小游戏音乐捉虫)

       　2、师摇晃铃鼓播放雷声，发出“下雨了”的指令，幼儿跑到场地四周取雨伞，顶在头上踮着脚尖跑家。

       　师：宝宝们跑的真快，有没有淋湿呀?

       　3、出示太阳公公创设情境。

       　宝宝们刚才表现真棒!现在太阳公公出来了，我们一起把湿雨伞拉出去晒一晒吧!刚下过雨，地上有许多蓝色的小水坑，我们怎样才能过去呢?(幼儿自由探索并和老师说一说方法：绕过、跨过)教师和幼儿一起过水坑路。

       　4、过完水坑路幼儿随音乐捉虫再次进行游戏：下雨了。

       　三、放松活动：

       　宝宝们，今天玩得开心吗?累不累呀?让我们随着音乐放松一下我们的身体吧!(播放小小蛋儿把门开音乐放松身体)

学校体育教案2

课的内容：(室内引导课)

       　1、明确本学期体育课的教学安排。

       　2、明确体育课的常规要求及注意事项。

       　3、上好初中体育与健康课的意义和要求。

课的目的：

       　1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。

       　2、使学生进一步了解高中阶段身体生长发育的特点和未来社会对后备人才身体健康的 责任感和主动参与课堂管理的积极性。

教学重点：

       　1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。

       　2、认清身心素质与其他素质以及未来社会人才需要的关系。

教学过程：

       　一、本学期体育课的教学安排：

       　本学期重点学习的教材内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、球类(排球、篮球)。 考核内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、身体素质。

       　二、课堂常规要求及注意事项：

       　1、体育委员负责课上的日常管理工作，课前、课后器材的送还，协助教师的工作。

       　2、体育课必须穿运动服、运动鞋。因病、事不能上体育课时，必须本人事先向教师请假，来不及时可事后补假。见习生必须随课见习。

       　3、课上必须按教师的安排内容练习，服从教师的指导。

       　4、不许无故迟到、早退、旷课。不许戴帽子、围巾和危险物品或其他妨碍活动的物品上课。不许随意动用已布置好的器材。不许在未经教师同意的情况，随意离开教学活动的场地区域。课上要注意安全，不许说笑打闹影响他人，而出现意外伤害事故。

       　三、上好高中体育与健康课的意义和要求：

       　(一)、导入课题

       　九年义务教育，学生们学到了一定的体育知识与技能，进入高中体育课将进一步深入地研究，如何更好地增进体质、提高基本素质、掌握更多技能及相关知识。所以我们本次课来探讨上好高中体育与健康课的意义和要求。

       　意义：

       　1、素质教育的重要途径。

       　2、促进身心发展的重要手段。

       　3、调节脑力活动的有效方法。

       　4、培养未来社会主义建设人才的需要。

       　要求：

       　1、养成课堂常规习惯。

       　2、增强学习与锻炼意识。

       　3、提高运用知识、技术的能力。

学校体育教案3

活动目标：

       　1、通过游戏，体验捕捉到鱼的快乐精神。

       　2、过游戏锻炼小朋友的四散跑，和分散跑的能力。

       　3、养小朋友的协作精神。

活动准备：

       　布置5×6m的场地做鱼池。

活动过程：

       　1、教师带幼儿入场，做准备活动。

       　2、用故事渔夫捕鱼，引出活动主题。

       　3、讲解游戏玩法及规则。

       　（1）玩法：两个小朋友手拉着手做渔夫，其他的小朋友做鱼儿，鱼儿必须在鱼池里游不能跑到岸上来不然就算被渔夫抓住，被渔夫抓住的鱼儿自动变成鱼夫，跟着以前的鱼夫手拉着手去捕捉其他的小鱼。渔夫在抓鱼儿的时候用手轻轻拍着小朋友就行了被拍到的小朋友自动变成渔夫。游戏直到所有的小朋友被捕完为止。

       　（2）提醒幼儿躲避渔夫，提醒渔夫要配合去抓住其他的小鱼。

       　规则：鱼儿在看到渔夫来的时候，要躲过渔夫，不能为了做渔夫故意的去被渔夫抓住。老师要在最后表扬坚持到最后的鱼儿，也要表扬在活动中运用头脑去抓鱼的渔夫。

       　4、幼儿开始第一遍游戏，根据游戏情况交流讨论。

       　5、换渔夫从新开始游戏。

       　6、小结本次课，表扬坚持到最后的鱼儿和在活动中运用头脑去抓鱼的渔夫。

       　7、放松活动，退出游戏场地。

学校体育教案4

活动目标：

       　1、感受体育活动所带来的乐趣，提高钻、爬、跳、平衡等基本活动能力。

       　2、乐于参加体育活动，感受帮助有困难的`人的快乐体验。

       　3、增强合作精神，提高竞争意识。

       　4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

活动重点难点：

       　1、重点：提高钻、爬、跳、平衡等基本活动能力。

       　2、难点：自选活动器械进行锻炼。

活动准备：

       　垫子、圈、体操棒、沙包、玩具、轮胎等，小动物头饰若干，

活动过程：

       　1、准备活动

       　（1）、导入

       　“小动物到它们的学校来锻炼身体啦，看看哪些小动物来了？”

       　“小兔子喜欢玩什么？”

       　“什么器械最合适小狗、小乌龟、小猴它们呢？”

       　（2）身体活动：小动物上学啦（自由跳跳）

       　2、游戏过程：

       　（1）、小动物们去锻炼身体啦（幼儿自选玩具）

       　（2）、幼儿集中活动

       　自选玩具进行活动，相互交流各自的玩法。

       　3、结束活动

       　“你们今天都到哪儿去玩了？”

       　幼儿整理玩具，结束活动。

活动反思：

       　(一)激趣，让学生爱学

       　喜欢小动物是小学生的天性，上课一开始，我就问：“同学们，你们喜欢小动物吗?”“喜欢!"学生高兴地答到。“那老师给大家看几种动物的，如果你认识它们，就请你亲切地呼喊它们的名字!"动物一幅一幅出示着，同学们一个一个地亲切地喊着这些动物的名字。喜欢之情溢于颜表，学生自然而高兴地进人本节课学习情境。

       　(二)主动收集，汇报、讲述中了解

       　美国教育家波利亚指出：学习任何东西的最好途径是自己去发现、探究。探究性学习正是注重让学生主动参与、积极探究，让学生经历不断发现、思考、不断进取的学习过程，使学生的独立性、自主性得到高度的发挥。课堂中我让学生们展示着自己收集到的小动物的；述说着自己了解的小动物。通过学生对校园里的“小动物"的展示及动情的描述，使他们进一步掌握了各种动物的特点、生活习性、唤起他们对动物的热爱。同时培养了他们的口头表达能力。

       　(三)活动延伸，启发思维，培养创造能力，升华情感

       　小学生喜欢动，目前有“课程是活动”的说法。我在学生讲述后完一个动物后，及时播放有关动物的生活录像，进一步增进了学生对动物的了解与喜爱。

       　(四)活动总结，引导行为

       　课尾总结时，我积极引导学生行为：“同学们，我们都有一个家，学校是我们的家，也是小动物的家，我们共同生活在地球上，让我们手拉手儿一起保护它!保护动物就是保护我们人类自己!”这句总结，不仅渗透了人与动物要和谐相处这一理念，还为学生的行为指出了方向：“让我们手拉手儿一起保护它!”并将学生的认知由情感层面上升到具体行为指导o

       　总之，本课围绕：认识动物——喜欢动物——保护动物这样一条主线，来开展教学活动，学生认知经历了：了解——理解——喜欢三个循序渐进的过程。在活动中培养了学生认识、观察、思考、创造思维、语言表达等方面的能力，帮助学生建立爱护动物的思想观念。

学校体育教案5

       　为确保体育教学活动的正常进行，预防在体育课上出现人身伤害事故，特制定本预案。

一、预案适用范围

       　在体育课的教学活动中，学生出现意外事故，启用本预案。

二、设立领导机构

       　组 长：学校校长

       　副组长：副校长（分管安全）、副校长（分管教学）、体育教研组长。

       　成 员：体育教师、各年级组长、各班班主任。

三、体育教学工作方面的安全要求

       　1、在每一学期开学的第一节课即室内课上，应对学生进行体育活动方面的安全教育，阐明各项体育活动中所存在的危险性和相应的防范措施，并对所教班级的所有学生进行体质健康调查，对于有严重疾病而不能参加剧烈活动的学生进行登记，并确保其不参加剧烈的体育竞赛活动。

       　2、体育教师要严格按照“学生体育课课堂常规”的要求，认真细致地向学生讲清各种注意事项。同时，严格按照要求上课，杜绝上体育课的随意性，严禁上课脱岗。

       　3、在实践课当中，必须充分做好准备活动后实施新的活动项目，并教育学生严格遵守体育课课堂纪律，严格按教师所要求的练习方法进行练习活动。在教授体操、球类等有器械性活动时，教师要根据教学内容制定相关的保护帮助和安全防范措施，并提前对场地、器材的安全进行检查。避免教学事故的发生，安全要求和防范措施应按要求在预案中体现出来。

       　4、体育课堂教学中，要加强学生课堂行为规范，教师要观察学生的动态，了解学生的身体健康状况，组织教学要得当，内容合适，练习强度科学合理，按规定学生体操、长跑等课程项目必须事先做好防护工作。

       　5、高温时段学生体育课因地制宜，或安排到室内，以防学生中暑。

       　四、体育课意外伤害预案

       　（一）体育课上容易发生的伤害事故

       　1、体操课：学生在运用单杠时抓不稳，容易从上面掉下来。联系双杠时，上肢支撑不稳，容易摔杠。

       　2、球类课：可能场地不平，学生活动不够，易出现摔倒或扭伤现象。

       　3、田径类：实心球等投掷项目，投掷时可能损伤其他人，跳跃、跑步时易损伤关节。

       　（二）预防措施：

       　1、坚持实施落实体育教师岗位职责，学校安全小组定期检查。

       　2、体育教师备课教案中必须体现出不同的项目活动中的安全防范措施。考虑到可能出现的不安全因素。

       　3、体育教师必须学会体育课中出现的可能性安全防范技能。

       　4、对技术方面的要求一定让学生弄清、弄懂，掌握要领。

       　5、球类：场地平整好，做好充分的准备活动。

       　6、对周围人员进行隔离，选择较软的场地，充分活动好学生的各个关节。

       　（三）应急预案

       　体育课中如果出现上述风险，应采取如下措施：

       　1、体操类：一旦学生从器械上摔下来，就具体情况进行救护，关节扭伤时，教师就扭伤情况给学生推拿救护，情况严重者可迅速送医院治疗。如果学生失去知觉，赶紧掐人中穴位，使其苏醒，结合情况赶紧送医院进行抢救。

       　2、球类：发现学生摔伤或扭伤，情况不严重者，体育教师自己可对学生进行冷敷、加压包扎，或送医院进行处理，情况比较严重者就立即送医院进行救治。

       　3、田径类：教学中一旦发生有器械碰撞人的现象，就立即就所碰撞的人进行检查，情况严重的立即送往医院进行全方位的检查。

       　4、教学过程中若出现上述突发事件必须及时通知班主任和家长，并第一时间报学校安全领导小组。

中学体育教学教案范文简短

        开展体育活动一直都是一件非常重要的事情,那么中学的体育活动教案要怎么设计呢?以下是我精心收集整理的适合中学生的体育教案篇,下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

        适合中学生的体育教案篇1

        一、基础常识

        (以指导学生科学地进行体育锻炼、学习体育 文化 ，提高体育文化修养为目的。考核 方法 可以采用口试、笔试、学生竞赛等多样形式进行，每一位学生从中选择一种以上参加考核，对于优秀的学生需要教师给与奖励性的标注)

        一年级(以预防各种伤害以及了解防治方法位内容，或者为体育发展简史)

        二年级(以学生了解锻炼身体方法和采用哪些途径可以增强身心健康的体育知识为主要内容，或者介绍比赛规则简介)

        三年级(在前两个学期知识积累及习惯养成的基础上，培养学生自主选择安排锻炼方法的能力，培养学生终身体育人 教育 )

        三年的体育理论知识学习呈阶梯状上升，最终形成学生终身教育的体育观。一切实践需要理论的指导，即使有兴趣的项目，也需要理论指导才能使水平有所提高。所以理论的铺垫在每一个学期都是必需的。但这里采用多种评价方式，尊重了学生的自主选择意识，使学生能够根据个人实际情况，呈现自己的学习效果。同时，通过奖励的正向刺激，可以使学生愿意主动学习。

        二、身体素质进步情况

        (学生原有身体素质与现在身体素质相比较变化程度)

        一年级二年级三年级一年级二年级三年级

        速度力量

        灵敏耐力

        柔韧爆发力

        (比原始成绩进步一档为及格，进步二档为良好，进步三档为优秀，没有进步一档或退步为待及格，目的是鼓励学生不断进步，并且不给学生失败的感觉，逐步培养学生热爱体育，增强自信的精神)

        三、运动技能

        (此部分教授学期的体育各项技能，培养学生按一定的技术要求完成动作的能力，此部分需要通过调研确定上课的内容和程序)

        分年级按本学期的教学重点进行考核，看学生的运动技能是否比原有基础上有所提高

        (个人认为此部分的 教学方法 如何操作也应该考虑在内，在学生有强烈愿望的前提下，怎样使全体学生的体育素质提高，并且提高到怎样的程度;同时，我们在体育教学中怎样引导学生根据自己的专业特色选择自己的体育锻炼方向，培养自己终身教育的观念)

        四、体育特长

        学生在体育课程中表现出来的，比较稳定的带有经常性的活动项目。此项需要通过调查研究重新定义考核标准，把项目分成逐个基本技术考核

        太极 武术 、 篮球 、 体操 、 乒乓球 、 羽毛球 、田径各单项等

        五、情意表现

        本学期课堂表现情况

        上课出勤率：

        病假：

        事假：

        本学期 自我评价

        学习态度 ：

        合作精神：

        展示自我程度：

        对自己的综合满意程度：

        本学期教师评价

        优势：

        加油：

        下学期目标

        六、运动参与与体育锻炼情况

        (以宿舍为单位分组进行)

        通过开展第二课堂给学生和组织适当的比赛给学生创造条件。第二课堂的选择带有奖励色彩，如果学生前边的各项成绩的优异程度累加到一定的标准，可以给学生多选择第二课堂的权利，否则学生只能选择一项第二课堂。开展第二课堂时由宿舍推选的组长纪录该宿舍的成长，参与的体育项目名称，由老师发给结业证书。

        体育健康卡的建立是一个浩大的工程，它的意义很大，目的是希望通过学生体育素质和身心健康的不断发展，提高学生的自信意识和终身体育锻炼的意识，在我们的课题当中，如何实实在在并且成果显著的做到提高学生体育素质和使学生的身心健康不断发展，是一个关键。这个过程中的点点滴滴的 经验 教训和各种各样行之有效的实验方法，都需要我们开动脑筋，并且勤奋纪录。

        设计调查问卷应该包括以下四个方面

        一、学生起初常识掌握情况的调查，为开展理论教学和了解学生心理状态作必要的准备。

        二、了解学生的学习能力，了解学生对自己身体素质的了解情况，了解学生希望学习哪些体育技能和学习的先后顺序，了解学生是否具备自学能力，需要我们指导哪些 学习方法 。

        三、了解学生与他人交流交往的习惯，从而判断学生会采用何种方法与体育老师交流学习，采用何种方法与合作伙伴共同完成任务，我们教师应该怎样调节

        了解学生对自己的特长喜好的发挥有何途径。

        适合中学生的体育教案篇2

        寓德于教内容:培养进取、求精、守纪品质

        课堂设计:

        义务教育是我国教育体系中的基础教育，是培养面向现代化、面向世界、面向未来的人才和提高民族素质的战略 措施 。体育是义务教育的重要组成部分，体育课是义务教育各年级的必修课程。

        初中体育教学的基本任务有三点:一、全面锻炼学生身体;二、学习基础知识，掌握基本技术，发展基本技能;三、向学生进行思想品德教育。它们要由专业老师通过一定的教学原则、教学方式、方法进行系统、

        科学的授教及学生积极主动的配合练习来完成。体育课的教学一般是双教材，它既能授予学生新知识，又能教会学生温故而知新的道理、培养他们的体育乐趣，有时通过分组轮换的教学方式还能较好地锻炼体育骨干、小组长的组织，管理能力，使之成为老师的好帮手，也是沟通老师与同学的桥梁之一，同时，还可培养学生自觉练习的守纪品质。本课就是以“弯道跑”这一复习教材为途径，由体育骨干带领、组织同学到指定地点完成一系列练习，从而充分发挥体育骨干的作用，培养学生自觉、守纪的练习习惯。

        体育运动 的项目中，投掷运动是一种全身性的活动，对身体有全面发展的作用。本次课是以“ 铅球 ”这一投掷项目为主教材。而滑步推铅球的技术比较复杂，对身体素质的要求也较高，特别是对协调能力尤其讲究，掌握它有一定难度，所以教学中强调循序渐进、持之以恒的原则，要求同学不厌其烦、勤奋刻苦地训练基本功。此外，因为初中二年级学生的体力和臂力都还比较薄弱，所以在教学中运用了全面发展的教学原则，将掌握技术与训练力量相融合、相贯通，即:在发展体力的基础上，学习技术，在学习技术时注意发展体力，使课的形成灵活多变，既有技术的掌握又有力量、协调性的训练(游戏小推车、弯道跑的素质练习等)。

        初中学生从 儿童 进入了少年阶段，是人生中身心发展最快的阶段之一。根据其生理、心理特征，在教学上应该尽量以多种方式、富有兴趣、利于健康竞争的游戏、比赛等形式来组织，鼓励积极进取，创造热烈的练习氛围，以寻求快乐的体育情趣。所以，本课教学中，为了更好地巩固旧知识，达到精益求精的效果，培养学生对体育的兴趣，在弯道跑的教学中还安排了以下练习内容:

        1>跨过障碍物(或标志线) 提高跑的步幅

        2>跳绳 提高跑的步频、增强下肢力量

        提高灵活性、协调能力

        3>哑铃上举 增强上肢力量，提高爆发力

        3>前滚翻 提高技巧、平衡能力

        培养良好的方向性

        指导学生灵活运用于现实生活中的突发

        事件，以提高应变能力

        本课的教学容量大，能较广泛地运用体育教学的七大原则:循序渐进原则、身体全面发展原则、巩固和提高原则、自觉性与积极性原则、直观性原则(讲解示范、形态语言等)、合理安排运动负荷原则(男、女生区别对待等)、从实际出发原则(场地、器材的适当安排使用等)。而课的总体设想则以教师为主导，学生为主体、学生练习为主线。当然，设想与实际教学会有差异，且本课的设想一定还有许多不尽之处，本人将在具体的教学中充分发挥教学灵感，去补充、完善教学效果。在此，诚恳地希望得到听课老师的批评、指正，以督促本人教学的进步。

        谢谢各位光临指导!

        教学内容、任务

        一、进一步学习提高侧向滑步推铅球技术，增强上肢力量。

        二、复习改进弯道跑技术，提高身体素质。

        三、通过组织教法，培养进取、求精、守纪的品质。

        教学过程

        一、准备部分:8

        (一)体育委员整队，向老师 报告 出缺勤人数，队形如图(1)

        (二)宣布本课内容、任务。

        × × × × ×-男生

        × × × × ×

        △ △ △ △ △-女生

        △ △ △ △ △

        ○ - 体育委员

        ★ - 老师

        图(1)

        (三)徒手操4节

        1、踝腕关节 2、肩关节

        3、腰部运动 4、弓步跳跃

        (四)游戏

        方法:全班分男、女生各4组，相对而立(如图(2)所示)。听到哨音后，按以下路线进行游戏:

        小推车 蛇形跑 快速跑

        A<========>B<=========>C<==========>D

        (起点) 快速跑 小推车

        A(D)处同学到达D(A)处后站到队伍后面，直至每人均完成(A→D)或(D→A)。注:小推车路程男生大于女生。

        ×………× · · · · · ×………×

        ×………× · · · · · ×………×

        △………△ · · · · · △………△

        △………△ · · · · · △………△

        A B ★ C D

        (图2)

        二、基本部分(分组轮换): 28

        一>侧向滑步推铅球; 二>弯道跑

        轮换方法:

        女生先铅球后弯道跑

        组织教法:

        铅球由老师授课、指导，弯道跑练习由体育骨干按老师要求组织同学进行练习、复习。

        一>侧向滑步推铅球

        教学要求:

        滑步成直线，上体能保持原来姿势，并有超越器械动作。

        教学重点:

        摆与蹬结合、蹬与收压结合。

        组织教法:

        1、讲解示范(队形如图3)，重、难点的强调。

        2、学生练习，队形如图(3)。

        ×……………………×

        ×……………………×

        ★

        (图3)

        1)徒手侧向预备姿势，扶住同伴的手，反复做左腿摆动，右腿蹬伸，左腿下压脚着地的摆蹬练习(不滑进)。

        2)同上练习，在左腿向前摆出后，同时右腿用力蹬伸，使髋部前移，随后左腿积极下压脚落地的反复练习。

        3)同上练习，在右腿蹬伸髋部前移后，迅速收小腿，同时左脚下压着地的反复练习，要求在滑进时不跳跃，上体平移稳，能保持原来姿势。

        4)独立完成做摆、蹬、收、滑、压、撑的连续动作，先不断向左滑进，然后向后转滑至原来站位，要求在滑进后地上能留下左脚在滑行中的痕迹，使身体重心始终留在后面。

        4、简单介绍、示范侧向滑步推铅球的全过程，学生持实心球进行完整练习(队形如4)，以激发学生的积极性和求知欲:

        1>原地侧向推铅球(实心球替代)

        2>侧向滑步推铅球(同上) ×……………×

        ★

        二>弯道跑 ×……………×

        教学要求:进一步改进动作 图4

        教学重点:身体向内倾斜

        教学难点:克服离心力

        组织教法:

        1、由体育骨干按老师要求将同学指定地点进行以下练习:

        1>依次绕场跑一圈，体会弯道跑技术，弯道跑时，要求身体有较明显的向内倾斜。

        2>综合练习(练习队形如图<5>)，以比赛形式进行，输赢结果一律服从体育骨干的秉公裁判，后2名的小组组员给前2名的小组组员做上肢放松活动:赢者得到放松;输者学到放松肌肉的方法、技术。

        1、-垫子 前滚翻

        2、-哑铃 上举 5-8次/人

        3、-跳绳 15次/人

        图5

        弯道跑 跨过障碍物 素质练习

        A-----------→B------------→C-------------→D

        2、弯道跑要点(各小组一张，传阅、运用)

        1)左脚掌外侧，右脚掌内侧着地。

        2)摆臂幅度:右臂大于左臂

        3)在加速中体会动作(克服离心力);身体向内倾斜

        4)勇于克服困难

        3、练习要求:小组长负责维持本组练习秩序，组员认真配合。鼓励形成热烈的练习气氛。

        三、结束部分 4

        1、放松活动，队形如图(6)

        2、小结讲评，宣布下次课内容、地点

        3、值日生收拾器材

        4、师生道别

        图6

        男生-手肩相搭

        女生-手 手相 连

        场地: 田径场

        器材:实心球20粒 铅球1粒 垫子4块

        哑铃大小各4副 跳绳4根 栏架6-8架

        练习密度预测35-40%

        课后小结:

        适合中学生的体育教案篇3

        一、课题:双手胸前传球

        二、课型:新授课

        三、教学目标:三维教学目标

        第一维,认知目标:首先,通过我的讲解示范在学生头脑中初步建立起双手胸前传接球动作的基本概念。

        第二维,技能目标:以学生为教学主体,为学生设计分组训练环节,在练习中学生基本掌握动作要领,我会加以指导和纠正学生在练习阶段出现的不规范动作。

        第三维,情感目标:通过个人练习培养学生动手、动脚的实际操作能力,在分组配合练习中逐步加强学生的团队协作能力,借助竞赛增强学生的拼搏精神和集体荣誉感。

        四、教学重点:教学重点在于通过讲解示范指导学生正确掌握原地胸前传接球的动作要领。

        五、教学难点:是在学生掌握技术要领时我要注意引导并纠正学生出现的不规范不标准动

        作。

        六、教学准备:准备篮球

        七、课时安排:一学时

        八、教学过程:

        (一)引起注意阶段:

        引起注意阶段包括课堂常规和介绍本课主要内容两个部分。

        课堂常规。组织集合,体委点名,安排见习生,掌握本次课的出席情况。

        完成课堂常规之后向学生介绍本次课的主要内容,即原地双手胸前传接球技术的学习,教学目标为课后同学能够达到熟练掌握并灵活运用的标准。

        (二)准备阶段

        在准备阶段我会组织学生进行课前热身活动。组织学生按照体操队形站成两排,分别做颈部、肩部、腰部、膝关节和踝腕关节两个八拍的热身活动。热身活动的目的在于通过活动学生充分活动身体起到避免受伤的作用,并可以提高学生参与课程的积极性。

        (三)课程导入

        采用游戏导入法

        组织学生进行传接球的游戏,通过游戏学生可以初步了解传接球。游戏内容如下:我将组织学生站成一个圆圈,其中两个学生各拿一个篮球,圆圈内安排两名学生。站在圆圈上的学生相互传球,由圆圈内的学生来抢断。

        通过游学可以锻炼学生反应的灵敏性,通过游戏可以了解学生对于篮球传球技术的掌握情况,为后面的授课内容做好准备。对学生存在的不规范动作在课上进行纠正。

        (三)传授新知阶段

        1.讲解示范原地胸前传接球的持球动作要领

        本阶段我将详细讲解动作要领并做亲身示范。突出技术动作的要领:目视前方、双手置于胸前、双肘自然下垂、十指自然张开、拇指成八字形、由指根一下部位触球。提出掌握技术动作时易出现的错误,并提醒学生注意规避。

        2.组织学生分组练习胸前传球的持球动作。

        我将学生分成两组,一组学生进行练习,第二组学生进行点评。练习之后我将进行不正确动作的纠正,加强巩固学生对于持球动作的掌握。

        3.讲解示范胸前传接球中传球动作。

        本阶段为学生讲解示范胸前传球的传球动作,我会重点讲解示范动作要领:双脚自然分开、前脚掌蹬地、上体前倾、双臂迅速前伸、腕部迅速下压,由拇、食、中指拨球,将球传出。

        4.分组练习胸前传接球的组合动作

        我将学生分成两组练习胸前传接球的组合动作,安排一组练习,另外一组点评,接下来交替练习。

        5.通过分组练习了解学生掌握情况并指正不正确动作, 总结 本课内容,并安排学生在课下加强练习巩固技术动作。

        6.最后我会组织学生进行讨论,以学生为主体,通过讨论增进对所学技术的了解,并增强学生的团队配合能力。

        (四)全面恢复整理阶段

        伸展放松操,通过放松操的练习,促使学生消除肌肉疲劳,身心得到恢复。

        九、课堂小结:

        对本课进行总结,布置收回器材,宣布下课。

        适合中学生的体育教案篇4

        教学目标：

        1、 掌握和应用平衡膳食的要求，指导日常饮食。

        2、 了解青春期饮食习惯于健康的关系。

        3、 运用体育锻炼和调整饮食的办法来控制体重。

        教学重难点

        重点：了解科学合理膳食在成长中的重要性。

        难点：设计一份合理的膳食食谱，培养关注自己饮食健康的责任感。

        教学过程

        情景导入：你是胖还是瘦，怎样衡量呢?你知道体重指数吗?根据下面的公式、和自己测量的数值计算一下自己的体重指数，看看自己的身体胖瘦!

        体重指数=体重(千克)/身高(米)

        引出课题

        (一)平衡膳食与健康

        合理营养是健康的物质基础，而平衡膳食又是合理营养的根本途径。处在青春发育期的初中生，应该如何做到平衡膳食呢?

        1、你知道食物的分类吗?

        2、一日三餐如何搭配呢?

        具体要求：

        食物多样，谷物为主，粗细搭配;多吃蔬菜、水果和薯类;每天吃奶类、大豆或其制品;常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;减少烹调油用量，吃清淡少盐的膳食。

        3、对青少年学生来说，除了要做到平衡膳食以外，还要重视以下两个方面

        (1)三餐定时定量，保证吃好早餐，避免盲目节食

        对初中生来说，三餐定时定量才能更有利于身体的发育和成长。早餐一定要摄入足够的谷物类食物以提供能量，避免因血糖浓度下降而导致大脑能量不足和注意力下降，降低学习效率。长期不吃早餐还会诱发消化道疾病，影响健康。

        (2)吃富含铁和维生素C的食物

        (二)饮食、锻炼与控制体重

        1、判断肥胖的标准

        你的身体胖吗?

        2、合理控制体重

        中学生正处在身体快速发育阶段，如果超重或者肥胖，一般不采用禁食和饥饿疗法，更不能采用药物和手术治疗，的方法就是调整饮食和加强体育锻炼。

        3、生活现场

        你爱吃油炸食品吗?你知道这些吗

        (三)你必须了解合理膳食促进健康的知识

        1、调整饮食

        (1)宜吃的食物

        (2)少吃的食物

        2、体育锻炼的方法

        (1)运动方式：以有氧运动为主，如快走、慢跑、上下楼梯、跳绳、打球、 游泳 、骑自行车、登山等运动，适当进行一些柔韧练习和力量练习。

        (2)运动轻度：采用中等运动强度，建议运动时心率保持在每分钟110~13次左右。

        (3)运动时间：开始时可以少些，循序渐进得到每天60分钟或更长，每次在30分钟以上;也可以通过每天进行6次，每次10分钟的段时间积累。

        七、布置作业

        制定一份设计一份合理的膳食食谱

        适合中学生的体育教案篇5

        一、说教材

        1、教学内容:(1)篮球:急停投篮(2)跑:耐久跑。

        2、教材分析:上述两项内容分别选自市编体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和第一部分跑。这二项内容既有着重上肢的练习,又有着重下肢的练习,而且均要求全身各部分的协调性,安排在一起进行教学,符合高三学生的身心特点,也符合全面发展的教学原则。

        篮球急停投篮是本次课的新授教材,它是篮球运动中最常用的一种投篮方法,急停投篮是后面篮球教学内容的基础,同时,它又是前面所_急停急起和投篮的一 个技术综合,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合,难点是 上、下肢的协调配合。

        耐久跑共4个课次,本课为第3课次,是复习教材,重点是耐久跑的呼吸,通过不同形式的跑,掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力,为第4课次的越野跑作好准备。

        3、学情分析:

        本课教学对象为高三年级理科班的学生。高中学生身心发展已趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球 是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提 供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。

        通过多年的学习,学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影响耐久跑的成绩。

        4、教学目标:

        根据高三学生的体育能力现状,针对教材特点以及学生的生理、心理特点,我主要制定了以下三个教学目标:

        (1)、认知目标:学习与了解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用以及耐久跑中的一些基本知识。

        (2)、技能目标:通过本次课的学习,使70%以上的学生能初步掌握跨步急停投篮的动作要领;50%以上学生能结合运球、移动、跑动和急停投篮等各种技术 进行综合练习;80%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。 (3)、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生吃苦耐劳、奋发向上的品质。二、说教学方法:

        (1)教学观念:兴趣是的老师,挖掘能引起兴趣的因素,激发学生的热情,让每个学生都能积极主动地学习,本课以发挥教师主导作用,培养学生创新能力为 目的,通过教学,使学生既懂又会,掌握灵活的运动学习方法,提高体育教学的智育因素,为终身体育服务,通过教学,培养学生不怕困难,敢于拼搏的精神以及培 养学生互相帮助,团结协作的团队精神。

        (2)教法设想:急停投篮采用尝试、比较教学法,使学生在尝试中、在与原地投篮比较的过程中得出急停投篮的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的 想象力 和创造力。

        耐久跑采用分组想不同的练习方式进行练习,使内容丰富,增加自主性和趣味性。

        采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

        (3)学法指导:

        同时渗透德育内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。

        三、说教学过程

        1、课堂常规 1分钟

        2、球操 4分钟

        运球进场,绕场一周成圆后采用教师提出动作名称,学生自己创造动作,教师进行指导和提示并纠正错误,发挥学生的创造力、思维能力,既活动了身体,又熟悉了球性,为本课的新授教材奠定基础。

        3、小比赛 5分钟 目的是既热身,又以此引出课题,使学生发现自身不足,激发其改进技术的欲望。 4、急停投篮 18分钟

        采用的组织形式是分组不轮换,动作由易到难,逐步引导学生完成急停投篮。具体教学步骤如下:

        (1) 徒手两步急停练习

        (2) 拿球自抛自接两步急停

        (3) 由小组长负责组织投篮练习

        (4) 小比赛

        学生练习时,教师巡回指导,结合学生示范进行学生自评和互评,教师对示范的学生表扬鼓励并纠正错误。

        5、耐久跑 8分钟

        分四组进行练习,由小组长负责与组员一起商讨耐久跑方式,教师观察指导。

        6、放松操 2分钟

        教师提议,学生创造动作进行放松,音乐伴奏,使学生在身心上得到充分放松,愉快地结束本课。

        7、总结,收回器材,下课 2分钟

        四、教学流程图:

        热身→球操 小比赛

        ↓ →教:示范并讲解技术要领、巡回指导、观察纠错

        新授教材 ∣

        (急停投篮)→

        ∣ →学:看、听、练、论、创、演。

        ↓

        复习教材 →教:传授知识、观察指导、讲评练习。

        (耐久跑) → ∣

        ∣ →学:图形跑练、定时跑练、反馈评价。

        ↓

        整理 ———→ 放松(音乐)、小结、作业。

        ↓

        下课 ———→ 回收器材。

        适合中学生的体育活动2020体育教案最佳参考篇相关 文章 ：

        ★ 适合幼儿的体育活动2020体育教案汇编

高中体育《健美操运动—搏击健美操》教案

       　在课前，教师要根据教学任务和班级整体学习情况，制定好课堂教案，以便课堂的顺利开展。下面是由我为大家整理的“中学体育教学教案范文简短”，仅供参考，欢迎大家阅读。

中学体育教学教案范文简短（一）

一、教学目标

       　通过这个任务激发学生主动参与学习的热情，培养学生的动手动脑能力，增进生与生之间的交流与合作；并通过比赛，发展学生的奔跑能力和战胜困难的意志品质。

二、场地器材

       　篮球场、体操垫x块、跨栏架x只、长板凳x张、体操凳、标志物x个。

三、教学形式

       　全班分x组讨论、设计、比赛。

四、课前准备

       　课前教师将所需的障碍器材放置到位，分别是钻过跨栏架、走过体操凳、跨过体操垫、跳过长板凳、绕过标志物，并检查各器材的牢固性和安全性。

五、教学过程

       　1、任务活动前教学

       　（1）在准备活动或一个内容之后，将学生组织到障碍跑场地上。

       　（2）教师讲解、示范过障碍方法，学生分组依次做尝试性练习。

       　（3）分x组进行过障碍比赛，教师评价、引导比赛情况。学生讨论小结，并改进方法。

       　2、教师下达设计障碍任务（在规定的范围内，自行设计障碍物的放置顺序和距离）；学生分x组进行讨论、设计后，对障碍物按设计的方案进行放置。

       　3、在新设置的道上进行接力比赛。

       　4、讨论：“怎样摆放障碍物最合理，通过速度最快”？

       　5、各组进行调整方案，再比赛，最后评价。

        六、教学反思

       　1、通过教与学，学生基本上溶入到课堂氛围中去，大多数学生表现出较高的参与度与兴奋度。特别是在各组自行设计的障碍跑中，使课堂推向了高潮。

       　2、本教学，改变了以往一贯由教师做主的传统做法，给出一定的时间和空间，让学生自主地学习，让学生自己来设计，让学生自由地发挥，让他们体验自己是课堂的真正主人。

       　3、培养了学生的创新精神。在下达任务后，各组学生能发挥聪明才智，集思广益、畅所欲言，直至协调统一，所设计的方案各不相同，但都有自己的创意说明。

       　4、培养了学生团队合作和挑战自我的意志品质。学生在讨论、设计方案过程中，就要考虑服从整体的利益；通过反复的比赛中，在大家的助威声里，战胜了困难，战胜了自己，战胜了胆怯，增强了自信。

       　5、应充分考虑到每个学生体质的差异性，而给出相同的障碍标准，个别困难学生（特别是小个子女生）在过体操垫时，在跨不过去后，可采用滚翻方法取之。教师对此应利用体育比赛公平、公正的精神和做人的品质来教育，或者每次一人跑改为两人合作跑（以最后达到的人作为交接棒）等。这可以避免类似现象的出现，同时，又能调动学生的学习情绪。

中学体育教学教案范文简短（二）

一、教学内容

       　安全常识和韵律活动。

二、教学目标

       　1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。

       　2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

       　3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

       　4.知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。

三、教学的重点难点

       　重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

       　难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

四、教具准备

       　多媒体、卡片、红五角星。

五、教法与学法

       　1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

       　2.采用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

六、教学过程

       　1.导入揭示课题。

       　（1）出示杂技，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。

       　（2）教师归纳出示课题。

       　2.学生看故事录象。

       　揭示问题：天鹅有危险吗？学生举例说明。

       　教师归纳知识点：听从指挥有秩序。

       　3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？

       　学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。

       　4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表见解。

       　5.验证与思考：电脑xx带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗？

       　让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。

       　6.学生自己小结，学到什么知识？

       　7.室内活动：动物摸仿操。

       　（1）学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。

       　（2）学生创编动作进行练习。

       　8.课堂小结：

       　同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。再次记忆学到的知识。

中学体育教学教案范文简短（三）

一、指导思想

       　排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

二、教材分析

       　本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之一。激发学生主动、积极的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力，通过设置不同的教学目标，采取“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。本课是正面上手发球的第一节课，着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。

三、学情分析

       　本课为正面上手发球单元教学中的第一次课，本次课所授班级为x年级学生，有x人，经过初中基本技术的学习，学生对排球掌握已经有了一定的技能基础。并且x年级学生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，但是学生体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。通过本次课的教学，让x%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。

四、教学目标

       　1、认知目标：了解正面上手发球的动作要领。

       　2、技能目标：在熟悉球性的基础上，初步掌握上手发球技术，在研究性学习中明确上手发球的击球部位，提高分析问题、解决问题的能力。

       　3、情感目标：培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。

五、教学重难点

       　重点：抛球、挥臂、击球部位。

       　难点：抛球、挥臂时全身协调用力。

六、教学方法

       　运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。

       　1、发球教学采取“进退法”。（站在进攻限制线后正面上手发球，发球过线后后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线或标志线）

       　2、示范、挂图结合讲解。

       　3、组织形式：集中示范与讲解；个别纠错。

七、教学流程

       　1、准备部分：上课常规→绕半个足球场慢跑三圈→球操，充分活动开身体各部位，为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备。

       　2、基本部分：依据四幅教学挂图学生自主、合作、探究学习→练习按“进退法”发球要求进行发球尝试，两人一组面对面隔线练习→教师讲解、示范并指出练习中的主要问题→用辅助练习手段（先集体徒手练习，两人一组持球抛球、挥臂、击球练习）突破重点、难点→按“进退法”发球要求进行发球学习、老师积极引导，个别指导→学生展示、相互评介→素质练习。（深蹲、蛙跳）

       　3、结束部分：（1）广播体操队形做四肢放松操，充分放松身心；（2）总结本课的学习情况，强化技术要点、学习价值，评价学生学习情况，布置课外作业，与学生一起清整场地器材。

八、效果预计

       　学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。通过排球正面上手发球学习，使x%学生初步掌握原地正面上手发球的手型、发球时触球部位和挥臂动作。预计课的练习密度为x%左右，平均心率达到x次/分。

中学体育教学教案范文简短（四）

一、说指导思想

       　新课程的核心理念是以学生发展为本，让学生参与是新课程实施的核心。因此本课设计力求体现新课程的基本理念，以教学目标的达成为主线，以满足学生的发展需求为中心。

二、 说教材

       　立定跳远是初中《体育与健康》教材的主要教学内容，立定跳远具有简便易行的特点，有平地就能进行练习。另外，立定跳远在近两年的中考中是必考项目，所以在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位。

三、 说学生情况分析

       　由于初x的学生的年龄特点，对于说教过多、技术要求较高的教学内容不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的具有感性思维的体育游戏却比较喜欢，学习兴趣也较高，因此，通过体育游戏激发学生的学习兴趣是上好体育课的关键。

        四、 说教学目标

       　1、知识目标：通过本次课的学习，使大部分同学初步掌握立定跳远的技术动作。

       　2、能力目标：发展学生小腿、脚掌、踝关节力量。

       　3、情感、态度、价值观目标：培养学生的身体协调能力、合作意识以及集体主义精神。

五、 说教学重难点

       　重点：上下肢协调配合。

       　难点：上下肢协调配合。

六、 说教法

       　讲解示范法、指导纠错法。

七、 说学法

       　让学生通过观察、模仿来完成学、练的目标。

八、 说教学过程

       　1、学习新知：

       　立定跳远的动作要领：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。

       　2、立定跳远的辅助能力练习：

       　单足跳：主要发展小腿、脚掌和踝关节力量的练习。

       　3、小游戏：火车赛跑。

高中体育游戏课教案两篇

       教案

       　一、教学目标

       知识与技能

       　了解搏击操的基本知识、动作特点，学会观察、欣赏成套搏击操，熟练掌握搏击操基本动作，能流畅展示前2节的动作。

       　过程与方法

       　通过观察模仿、小组讨论、合作探究、游戏比赛等方法，发展肌肉力量(尤其是爆发力)、增强动作的灵敏性、协调性和节奏感，提高自主学习作的能力。

       　情感态度与价值观

       　学会观察、探究搏击健美操的特点、功能以及创编知识，培养合作意识，提高交往能力，激发参与练习的积极性，主动性。

       　二、教学重难点

       　重点

       　直拳、勾拳，屈肘、隔挡

       　难点

       　“三快一防”：移动快、出手快、反应快、防守严

       　三、教学过程

       　(一)开始部分(3分钟)

       　1.课堂常规：集合整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调纪律安全，检查服装，安排见习生。

       　组织教学：四列横队。

       　(二)准备部分(8分钟)

       　1.“你说我猜”抱团游戏

       　方法：所有学生以教师为圆心围成一个圆进行慢跑，教师提出问题，学生进行回答，通过学生回答字数进行抱团，如教师提问“中国男子短道速滑奥运金牌第一人?”学生回答“武大靖”。学生根据答案数字进行抱团。

       　2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

       　组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

       　要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。

       　(三)基本部分(30分钟)

       　1.示范导入：在音乐伴奏下教师进行全套操动作示范，让学生欣赏，了解全套操的内容、结构、风格特点及音乐节奏特点，引起学生兴趣和学习*。

       　2.讲解

       　(1)先组织学生看录像，并结合录像动作进行分析、讲解，启发学生思考、尝试、体验。

       　(2)进行基本动作的示范讲解和前两节动作的示范讲解。

       　3.练习

       　(1)基本动作：教师示范，学生模仿练习，并进行集体和个别纠错。

       　(2)基本动作的强化巩固：老师喊出相应基本动作的名称，学生依据口令进行基本动作的展示。

       　(3)第一节：直拳、勾拳动作的练习。教师领做，学生模仿练习。教师进行整体和个别纠错。

       　(4)第二节：屈肘、隔挡动作的练习。教师领做，学生模仿练习。教师进行整体和个别纠错。

       　(5)在音乐伴奏下进行第一节和第二节连贯动作的练习，教师进行纠错指导。

       　(6)分小组进行第一节和第二节动作的练习。①观察录像，组内交流：如何做到“移动快、出手快、反应快、防守严”，教师进行巡视指导。②音乐伴奏下组内练习。

       　(7)分小组展示第一节和第二节的连贯动作，小组间进行评价，教师进行总结讲评。

       　4.创意比拼——动作的创编

       　在学习了基本动作的基础上，分小组进行1节动作的创编组合，并分小组展示，小组间评价。

       　(四)结束部分(4分钟)

       　1.放松活动—配乐放松操

       　组织教学：四列横队体操队形。

       　要求：放松活动，身心充分放松。

       　2.课堂小结：从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结，表扬优生，激励全体学生。

       　3.宣布下课、师生再见、回收器材。

       　四、场地器材

       　体操馆、录音机、磁带。

       　五、预计负荷

       　练习密度：35%～40%;平均心率：130～135次/分;运动强度：中等。

       　六、课后反思

       答辩题目与解析

       　 #教案# 导语：

       答辩在教师招聘面试考试环节中常出现的一种形式，通常是在试讲或说课结束后考官通过提出问题，然后通过考生作答来判断考生是否具备一名优秀体育教师的潜质(专业素质、应急应变能力等)。接下来是《健美操运动—搏击健美操》的答辩题目及解析。

       　第一题

       　请你谈一谈对于《健美操运动—搏击健美操》这个教材的教学策略。

       　参考答案

       　健美操运动的教学，与健身操教学策略大致相同，但要突出以下几点：

       　1.先组织学生看录像，并结合录像动作进行分析、讲解，启发学生思考、尝试、体验。

       　2.在音乐伴奏下教师进行全套操动作示范，让学生欣赏，了解全套操的内容、结构、风格特点及音乐节奏特点，引起学生兴趣和学习*，然后在教师示范、讲解、带领下进行重点动作学习。

       　3.在教学过程中，随时组织学生互相观摩、交流、探讨、指导、纠正，共同提高。

       　4.强化音乐训练，培养学生听音乐能力、欣赏能力、表现能力和节奏感，可通过口令指挥——伴随音乐加口令指挥——全音乐指挥练习。

       　第二题

       　对于高中阶段健美操的学习，要求学生在学习之后具备一定的自主创编能力，你认为在指导学生创编探索与实践过程中应该注意哪些问题?

       　参考答案

       　教师引导学生看书、查找资料、看录像分析动作，学习创编知识，搜集有关资料。指导学生按下列创编原则与方法进行实践：

       　(一)要有明确的目的性和鲜明的针对性

       　创编整套的健美操，首先要明确创编目的。根据自身特点、条件和具体任务创编。

       　(二)要坚持全面发展的原则

       　首先要根据人体解剖学的特征，选择上肢、下肢、头颈和躯干各部位的动作，有各种不同的方向、幅度、路线、频率、速度、节奏的动作，使身体各器官系统得到全面锻炼，体能得到全面发展和提高。

       　(三)要重视动作设计和音乐选择

       　音乐是健美操的重要组成部分。健美操的音乐，每分钟多为120拍。采用多种节奏和旋律变化，以体现不同操的风格。

       　(四)合理的安排动作顺序和运动负荷

       　一套健美操可分为三个部分。第一部分为准备动作，进行脊柱伸展，呼吸等练习;第二部分为基本动作(或称为主体动作)，有顺序地练习身体各部位;第三部分为结束动作。

       　这三个部分的编排顺序，与徒手操先上后下，先左后右，进行身体全面锻炼大体相似。

       　在学生创编实践的基础上，教师应引导学生进行相互展示、交流、评价，互相学习、共同提高。

       　第三题

       　请试着谈一谈高中阶段开展健美操运动的意义与其功能。

       　参考答案

       　1.健美操运动是通过它特有的练习内容和方法，发展肌肉力量和身体的灵活性、协调性，消耗体内多余的脂肪，有效地提高人体的有氧代谢，增进健康，发展体能。通过各种不同变化的动作及组合动作练习，逐步形成良好的身体姿态、健美的形体和高雅的气质。

       　2.健美操运动在音乐伴奏下进行，既富有美感、节奏感，又充满青春的活力，可缓解紧张的学习压力，调节情绪、振奋精神、陶冶情操，培养欢乐、开朗、积极向上的良好个性和审美能力。

       　3.通过集体练习和创编健美操等教学活动，为学生提供了互相学习、交流、研讨和挑战的空间，从而可提高学生的群体意识、交往能力和创新探究能力。

高中体育教案模板范文羽毛球

        在以往的旧的体育教学观念影响下，教师填鸭式地教 ,学生被动地学,再加上中学生体质健康标准达标测试给学生造成了一定的心理负担，出现了随着年龄增长，喜欢上体育课（特别是喜欢体育活动）的人数呈下降趋势的现象。

篇一

        一、教学背景

       　在以往的旧的体育教学观念影响下，教师填鸭式地教 ,学生被动地学,再加上中学生体质健康标准达标测试给学生造成了一定的心理负担，出现了随着年龄增长，喜欢上体育课（特别是喜欢体育活动）的人数呈下降趋势的现象。其中高三女生特别突出，上体育课时出现无精打采，畏难情绪增大，借故请假的增多了等等情况。我认为体育课对于学生来说应该是很有兴趣的一门课，但是由于体育课的教学理念过于陈旧，内容单调重复，方法简单缺乏新意，学生渐渐对体育课的兴趣降低，最后还可能对体育课产生一种厌恶心理,尤其是高中女生。如何改变这种现状呢？我在教学中尝试对于不同的身体条件用不同的体育游戏来促进体育教学，以此来提高高中学生特别是高中女生对体育课的学习兴趣。

       　这是开学初的一个单元一节体育课，教学内容是身体素质恢复性练习，重点是提高学生灵敏素质。为了达到教学目的，男女生都安排了体育游戏内容。

       　二、教学过程

       　教学背景：高三（2）班是一个文科班，女生有10多人身体素质较好，活泼好动，有几个还是班级的体育骨干，另外的女生则身体素质一般，不怎么爱活动。

       　课堂上：

       　教师：同学们，今天我们做一个游戏

       　学生：不是 贴膏药吧（小声地说）。

       　教师：不是，是个新游戏，方法是：所有人围成一个圈并且编号；老师喊一个号后将一个排球高抛；其他同学跑开；被喊中号的同学上来拿球喊停；然后用球滚过击打其他同学；打中后交换角色，不中继续。

       　同学们高兴地去玩去了。五分钟后

       　学生：（大声地）老师换一个吧，这个不好玩。

       　教师：好吧，我们换项目。大家听好：前排同学围成一个大圈，用排球击打圈内的同学，圈内的同学自由奔跑躲避，击中者退出，如果接住可以重新进来一个；直到全部击中后交换。

       　场面一下子热闹起来，同学们奔跑、跳跃、躲闪，欢声笑语不断。被打中者也兴奋的大叫。

       　教师：同学们你们真行！没想到这个游戏你们做得还真不错。

       　教师：可以。只要将排球换成两个或者三个；记住：必须注意力集中，视野开阔、反应要快；当然也要注意安全。

       　学生乙：不行，别换了，受不了了 ------

       　游戏还是增加难度了，而且效果很好。学生们哄堂大笑，被打的同学也是乐不可支。哈哈的笑声弥漫在运动场中。只看见学生满场飞，夹着尖叫声和笑声。

       　教师用一种满脸喜悦的神情看着学生，在想：看起来温文尔雅的女生，想不到她们是那样的活跃，真有种自叹不如的感觉。

篇二

        本次课是一堂新课标下高中体育游戏教学的研究课,以《体育与健康课程标准》为依据,结合新课程目标,学生身心发展水平而进行构思和设计，模拟地震发生时情景，通过师生互动游戏和学生自编自创游戏，引导学生主动参与教与学的活动中，让学生体验锻炼的成功感和愉悦感；通过学生自主、探究、合作，激发学生运动参与积极性，培养学生团队意识和创新意识。本次课的特点是以游戏贯穿始终，在整个教学过程采用音乐作背景进行渲染和烘托，本课是对高中体育健康教育专题知识结合室外游戏教学的一种创新和探究，旨在为推进新课程的实施提供素材。

       　一、教学目标

       　1、 通过本次课练习，了解地震知识，学会自救与救护技能；发展学

       　生奔跑能力和灵敏素质。

       　2、 让学生体验 自救与救护等游戏过程中，培养学生创新思维

       　和创编多种自救和抢险的方法；体验遇险、逃险的过程中，锻炼学生心理承受力。

       　3、树立团队合作和安全意识，养成互相关爱的优良品质，获得体育锻炼的成就感和愉悦感。

       　二、教学重点：自救与救护的技能掌握；

       　三、教学难点：学生自编自创救护方法与技巧；

       　四、教学方法与手段

       　1．引导与讨论探究相结合发挥学生的主体作用；

       　2．讲解与示范和小群体教学法相结合，指导学生实践；

       　五、教学流程

       　本课教材选择的是根据新课改以来，新课程理念结合健康教育专题及高中学生生理和心理特征而设计的一堂研究课。

       　（2?）开始部分我安排了一些原地队列练习，主要是培养学生良好的行为习惯和严谨的学风。

       　(8?)准备部分我安排了摸四位和击掌不报数两个小游戏，主要让学生学会快速反应技巧，激发学生兴趣，由此导入新课。

       　(30?)基本部分的教学过程我注重师生平等互动，也注重师生和生生评价。模拟地震发生时自救与救护游戏，主要发展学生力量、速度及灵敏等身体素质，设立了救护组织奖创意奖和抗震救灾勇士称号，主要树立团队合作意识和关爱他人的优良品质及培养学生的创新思维。

       　课的重点体现在学生在老师的引导下进行相关互动游戏后，以及教师的暗示和启迪，各组自编自创探究合作，主要培养学生的创新思维和游戏创编能力。通过设立竞赛奖项，激发学生的创新意识和集体荣誉感。

       　(5?) 结束部分采用配乐舞蹈放松主要是为了让学生身体放松的同时愉悦身心。

       　六、学情分析

       　1．高中一年级是学生的个性、价值观、习惯养成的关键时期，在体能，技能和心理上都存在一定的差异性，因此，我教学时，注重学

       　生习惯的养成教育和基本技术，技能的培养；

       　2．高中学生因身体条件、运到技能和兴趣爱好等各方面的差异，因此，我结合学生自身特点和新课程目标的要求，把身体素质练习和基本运动技能的提高以及以人为本的教育教学思想整合在一堂体育游戏课中，激发学生学习兴趣，让学生获得体育锻炼的成就感和愉悦感。

       　3．高中一年级学生对问题的探究意识比较强，在教学过程中预设问题，，让学生自主、探究与合作，实践并小结，教师进行及时点评和激励。

       　七、教学效果预计

       　通过教学95%以上同学掌握地震相关的基本常识及地震发生时的救护技巧，学生能在老师的引导下积极参与练习，课堂气氛活跃，师生关系平等融洽，基本达成本次课的教学目标。

       　上体育课了，为了更好的教会学生打羽毛球，老师们都会准备教案，下面是由我为大家整理的“高中体育教案模板范文羽毛球”，仅供参考，欢迎大家阅读。

　高中体育教案模板范文羽毛球(一)

一、 教学内容：

       　羽毛球竞赛规则简介。

二、 教学目标：

       　1、 使学生了解羽毛球运动规则，帮助学生学会观赏羽毛球比赛，进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。

       　2、 强调课堂教学秩序，培养良好组织纪律性。

三、 课的部分：

       　[准备部分]：

       　1、 上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序);

       　2、 慢跑600m;

       　3、 徒手操6节;

       　[基本部分]：

       　一、羽毛球运动规则简介：

       　1、挑选场地或发球权;

       　2、局数和分数;

       　3、发球权、得分和交换发球权;

       　4、交换场地;

       　5、发球和接发球;

       　6、单打的发球和接发球的方位及顺序;

       　7、违例;

       　二、分组教学比赛

       　要求：6—8人一组，自定规则和裁判;

       　教学方法：

       　1、分组比赛6—8人一组;

       　2、教学比赛过程中，教师旁观、了解学生实际水平，以便于今后教学能有的放矢。

       　三、课课练：移动步法练习

       　[结束部分]：

       　1、整理放松;

       　2、小结、讲评、宣布下次课内容地点;

       　3、器材收拾;

       　4、下课;

　高中体育教案模板范文羽毛球(二)

水平阶段：

       　水平一(二年级);

教学目标：

       　1、知道羽毛球挑球的动作方法。

       　2、能初步学会羽毛球挑球的动作。

       　3、练习中表现出勇敢、果断和不怕困难、争取胜利的精神。?

教学内容：

       　1、羽毛球：正、反手上一步挑球。

       　2、游戏：发球比远 教学重点：手脚配合、协调用力。 教学难点：动作连贯、协调。 器材准备：羽毛球若干，球拍自备。

教学步骤：

       　一、准备阶段(7--8分钟)

       　1、体委整队集合、汇报人数。

       　2、师生问好，宣布本课内容。

       　3、队列、队形练习(向左、向右转)。

       　要求：两脚同时登地

       　4、由小组长带领分组慢跑。

       　5、羽毛球操。

学习阶段(17—21分钟)

       　1、复习正手颠球。 要求：球拍要平。

       　向上颠

       　2、示范正手上一步挑球动作。 要求：认真观看。

       　比较和颠球的不同

       　3、组织学生练习

       　要求：

       　1)运动队队员当老师助手进行帮助练习。

       　2)没人打三个球。

       　3)集体徒手练习3—4次。

       　4)平均分成四组练习3—4次。

       　4、示范反手上一步挑球。?

       　要求：

       　1)认真观察。

       　2)比较和正手挑球的不同。

       　5、组织学生练习。

       　要求：

       　1)集体徒手练习3—4次。

       　2)平均分成四组练习3—4次。

       　游戏、比赛—发球比远(10-12分钟)

       　1、教师讲解示范游戏方法、规则。

       　2、学生分组游戏、比赛。

       　3、总结比赛中出现的情况，强调规则再比赛。

       　4、评价比赛结果。

放松身心阶段(2—3分钟)

       　1、教师提要求。

       　2、学生分散随师示范作简单放松动作。

结束部分

       　1、总结练习、比赛情况

       　2、安排学生收拾器材。

       　3、师生再见、宣布下课。

练习密度预计

       　1、本课实练时间xx分钟。

       　2、本课密度x%。

       　3、平均心率xx左右。

本课指导思想：

       　重视学生身体体会，以游戏结合技术进行练习，合理安排运动负荷，以达到育体、育心的育人目标。 场地器材：操场

       　注：本教案在实际教学过程中可能有所变动。

　高中体育教案模板范文羽毛球(三)

一、教材内容：

       　羽毛球

       　1、复习基本步法。

       　2、新授正手发球。

二、指导思想：

       　本课以“健康第一”为指导思想;以新课程标准为基本理念;以面向全体学生为宗旨;以发展学生专长，培养终身体育意识为目的，结合实际，充分利用课程资源。通过各种教学手段，让每个学生参与其中，体验身体运动带来的乐趣。使学生身心得到全面发展，为终身体育奠定基础，形成长期坚持锻炼的意识和能力。

三、学情分析：

       　高二学生随着年龄的增长，特别是通过高一必修内容的学习，速度、力量和灵敏素质有了较大的提高。在心理上，由半熟型向成熟过渡。注意力和思维能力进一步提高。爱美怕羞，他们渴望参与运动。由于没有教师的指导，学生对羽毛球的知识一知半解，基本技术、基本技能较差。女生的上肢力量弱。本课通过游戏，发展学生的反应速度。采用直观教学、启发诱导和设疑解惑，通过相互学习、探究学习和竞争比赛，来达到本课的目标。

四、教学目标：

       　1、认知目标：学习理解正手发球的基本概念，了解正手发球在比赛中的作用。

       　2、技能目标：通过教学，使x%的学生基本掌握正手发球技术。x%以上的学生掌握正确握拍的方法。

       　3、情感目标：培养勇敢果断和克服困难的优良品质。

五、场地器材：

       　羽毛球场地2个(或空地一块)，羽毛球拍、羽毛球若干。

六、羽毛球正手发高远球讲解示范：

       　1、动作要领：

       　发球前准备姿势。发球时，左手把球举在身体的右前方并自然放下，使球下落，右手同时持拍由大臂带动小臂，从右后方沿着身体向前并向左上方挥动。当球落到右手臂向前下方伸直能触到球的一刹那，握紧球拍，并利用手腕的力量向前上方发力击球。击球之后，球拍顺势向左上方挥动缓冲。

       　2、重点难点：

       　重点：转体抡臂，挥拍甩腕。 难点：甩腕击球。

七、易犯错误及纠正方法：

       　1、动作僵硬;放球与挥拍配合不当;可以采用多做放球练习来纠正。

       　2、握拍太紧，以致力量发挥不出;可以通过心理暗示来纠正。

       　3、发球后，球拍未顺势向左上方挥动缓冲，而是挥向了右上方等。可以在左上方设置参照物来纠正。

　高中体育教案模板范文羽毛球(四)

一、说教学内容

       　本次课是教学计划安排中第x次课，是一次复习旧内容与教授新动作相结合的综合课。在前面的三次课中，学生系统学习了羽毛球的正手握拍法与站位，反复进行了发球、击球的挥拍练习，初步学习了正手发高远球的动作技术，在此基础上，本次课安排了三项教学内容：复习正手发高远球、学习正手击高远球和身体素质练习。这既是改善与巩固羽毛球正手发高远球技术的必然要求，又是教授学生学习和掌握正手击高远球技术要领的新开端，两者有机地安排在一次课中进行教学，有利于培养学生的发、接球意识和促进学生掌握运动技能。

二、说教学目标

       　依据大学体育课程标准，基于对本次课教学内容的分析，结合羽毛球初级班学生的特 点，我确定本次课的教学目标是：

       　1、通过讲授正手击高远球的技术要领和反复练习， 使x%左右的学生领会该动作的技术要领和动作要求;促进x%左右的学生初步掌握正手击高远球的动作技术。

       　2、通过复习正手发高远球技术动作，促进学生进一步完善和巩固正手发高远球技术。

       　3、通过正手发高远球与正手击高远球相结合的练习，引导学生逐步熟练高远球的技术动作，加强动作的衔接性与连贯性。

       　4、通过安排仰卧起坐(女)、引体向上(男)练习，加强学生的身体素质训练，提高学生的上肢力量或腰腹力量，并培养学生自觉进行体育锻炼的良好习惯。

三、说教学重、难点

       　依据对教学内容和教学目标的分析，我将本次课的教学重点和难点确定为： 教学重点：理解和初步掌握正手击高远球的技术要领。 教学难点：对正手击打高球的击球点与击球高度的有效把握。

       　本次课是以学习新动作为主的综合课，所以把初步掌握正手击高远球的技术要领作为本次课的教学重点。以较高的弧线将来球击到对方场区底线附近叫击高远球，其特点是球的弧线高、滞空时间长，因此，对击球点与击球高度的有效把握是合理完成正手击打高球技术的基本环节，也是提高实践应用效果的必然要求，由于初级班学生对高球的时空判断能力普遍不强，因此，本次课的教学难点是对正手击打高球的击球点与击球高度的有效把握。

四、说教学方法和场地器械

       　基于对本次课的教学目标、教学重难点的分析，结合学生学习和掌握运动技能的基本特点，在本次课中，我主要采用以下教学方法：

       　讲解法、示范法、练习法、纠正错误法、探究与引导法

       　本次所需要的场地器械包括：三个羽毛球场;x个羽毛球;羽毛球拍自备。

五、说教学过程

       　本次课的教学过程分四个部分：开始部分、准备部分、基本部分和结束部分。

       　1、开始部分

       　开始部分的基本内容和教学过程包括：体育委员整队，清查人数;老师点名检查出勤情况;老师宣布本次课的教学内容，提出教学要求;安排见习生适当运动量。教学组织形式是学生成三列横队站立。教学要求是：动作迅速，精神饱满。

       　2、准备部分

       　准备部分安排一套徒手操练习，具体包括：头部绕环、肩部绕环、扩胸运动、体侧运动

       　、体转运动、腹背道而驰、弓步压腿、膝关节运动、腕踝关节运动。每节操做4×8拍。采用的教学方法是教师示范、领做;学生练习。教学组织形式为三列横队成广播体操队形站立。

       　3、基本部分

       　基本部分安排了三项教学内容，分四个教学环节。具体教学过程如下。

       　第一个环节，复习正手发高远球。此环节包括准备姿势和发球练习两个教学步骤。其中准备姿势的教学步骤和教学方法是：(1)讲解准备姿势的要领;(2)边讲解边示范，示范时，既做正面示落，也做侧面示范。发球练习的教学步骤和方法是：(1)讲解发球的动作要领;(2)进行完整的发球示范;(3)组织练习：依次进行对墙壁发球练习和在场地做发球练习;(4)教师给予指导

       　教学组织形式为集体练习与分组练习相结合。

       　第二个环节，学习正手击高远球。此环节包括准备姿势、挥拍练习、有球练习三个教学步骤。其中准备姿势的教学步骤和方法是：(1)讲述准备姿势的要求与目的;(2)示范教学。先分解示范，再做完整示范。学生击高远球的挥拍练习的教学步骤和方法是：(1)挥拍分解练习;(2)连贯挥拍练习。击高远球练习的教学步骤和方法是：：(1)老师发多球高远球----学生击高远球练习;(2)两人一进行击高远球练习;(3)老师带领学生练习;(4)即时给予指导、纠正。教学组织形式为集体练习与分组练习相结合。

       　第三个环节，正手发高远球与正手击高球相结合的教学。此环节的教学步骤和方法是：(1)教师讲解与示范;(2)学生分组进行练习：学生在羽毛球场地两端分别依次进行正手发高远球与正手击高球练习;(3)教练轮流检查指导，发现错误及时更正;(4)学生代表进行示范性的练习，教师点评与学生自评相结合，启发学生思考。

       　第四个环节，身体素质练习。具体的训练内容为仰卧起坐(女生)25个/ 次×2组; 引体向上(男生)15个/ 次×2组。鉴于培养学生自觉进行身体素质练习习惯的需要和受体育场地器械的限制，本环节的教学内容实际上是安排在课外给予完成。

       　4、结束部分

       　此部分的教学内容与教学步骤是：(1)放松练习;(2)小结本次课学习情况，提出表扬，指出应注意的问题，(3)布置课后练习;(4)收还器材，下课。

       　课后的练习内容为：(1)发球挥拍练习;(2)高远球挥拍练习

六、说设计理念

       　牢固树立“健康第一”和“以人为本”的教学指导思想，合理安排教学内容和教学环节，以羽毛球技术动作教学为依托，灵活运用讲解、示范、练习、纠错、启发引导等多种教学方法，启发学生积极思维，促进学生掌握羽毛球的技术动作和要领，培养学生的实践应用能力，发展学生的身心素质。

       好了，今天我们就此结束对“高中体育课教案20篇”的讲解。希望您已经对这个主题有了更深入的认识和理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我，我将竭诚为您服务。